Aprendendo enquanto dorme?
Nossas capacidades de aprendizado são limitadas durante o sono profundo.
Liderados por Philippe Peigneux, do Instituto de Neurociência da ULB, um grupo de pesquisadores descobriu que nossas capacidades de aprendizado são limitadas durante o sono de ondas lentas. Usando a magnetoencefalografia (MEG), eles mostraram que, enquanto o nosso cérebro ainda é capaz de perceber sons durante o sono, ele é incapaz de agrupar esses sons de acordo com sua organização em uma sequência. |
| A garota acima tenta uma forma de aprendizado que pode ser agradável e prazerosa porém sem resultados satisfatórios. |
Aqueles que gostam de colocar o som de uma disciplina a ser estuda para uma prova do dia seguinte ou o audio de uma uma lingual estrangeira enquanto dorme crente que no dia seguinte terá absorvido tudo aquilo como que por osmose.... bem não é bem assim.
A hipnopedia, ou a capacidade de aprender durante o sono, foi popularizada nos anos 60, com a distopia Admirável Mundo Novo, de Aldous Huxley, na qual os indivíduos são condicionados a suas tarefas futuras durante o sono. Esse conceito foi progressivamente abandonado devido à falta de evidências científicas confiáveis que apoiassem as habilidades de aprendizado durante o sono.
Recentemente, no entanto, poucos estudos mostraram que a aquisição de associações elementares, como a resposta estímulo-reflexo, é possível durante o sono, tanto em humanos quanto em animais. No entanto, não está claro se o sono permite formas mais sofisticadas de aprendizado.
Um estudo publicado em 6 de agosto na revista Scientific Reports por pesquisadores do Instituto de Neurociência da ULB (UNI) mostra que, enquanto o nosso cérebro é capaz de continuar percebendo sons durante o sono, a capacidade de agrupar esses sons de acordo uma estrutura organizada, em sequência está presente apenas no pré-sono e desaparece completamente durante o sono.
Juliane Farthouat, pesquisadora da FNRS sob a direção de Philippe Peigneux, professor da Faculdade de Ciências e Educação Psicológica da Universidade Livre de Bruxelas, ULB, utilizou a magnetoencefalografia (MEG) para registrar a atividade cerebral espelhando o aprendizado estatístico de séries de sons, tanto durante o sono profundo (uma parte do sono durante a qual a atividade cerebral é altamente sincronizada) quanto durante ao pré-sono..
Durante o sono, os participantes foram expostos a fluxos rápidos de sons puros, organizados aleatoriamente ou estruturados de tal forma que o fluxo auditivo pudesse ser estatisticamente agrupado em conjuntos de 3 elementos.
Durante o sono, as respostas do MEG no cérebro demonstraram a detecção preservada de sons isolados, mas nenhuma resposta refletindo o agrupamento estatístico.
Durante ao pré-sono, no entanto, todos os participantes apresentaram respostas cerebrais MEG refletindo o agrupamento de sons em conjuntos de 3 elementos.
Os resultados deste estudo sugerem limitações intrínsecas na aprendizagem de algo novo durante o sono profundo, que podem confinar as capacidades de aprendizagem do cérebro adormecido a apenas associações simples e elementares como o reflexo.
Fontes:
- Université libre de Bruxelles- ULB.
- Scientific Reports - Agosto- 1918